暮らしエアコンを掃除した
年末大掃除に向けて、少しずつ整理整頓 年末年始に遊びたいので、今から少しずつ掃除を始めています。 この本を読みながら断捨離したり、部屋の整理整頓したり。 洋服は処分しても処分しても買ってしまうので、自分の中で明確...
暮らし
暮らし紅葉を見に鎌倉へ
鎌倉へ行ってきたよ 北鎌倉駅からすぐ近くの円覚寺へ。 見頃は12/4頃までということで行ってきました。 あたり一面真っ赤というわけではないけれど、紅葉がきれいでした。 平日を狙って行ったので...
ゲーム実況更新とゲーム関係アズレン、鉄血のイベント
スマホゲーム、アズールレーンの鉄血イベント まず最初にガチャで出たのはヴェーザー。 赤髪のショートヘアですね。 軽空母なので、補給船としてユニコーン的な位置なのかな。 鉄血は数がそもそも出ないので、嬉しいイ...
暮らし誕生日プレゼントが届いたよ
大学時代の友人さくちゃんから誕生日プレゼントが届いたよ 大学時代の同学科だった友人さくちゃんから誕生日プレゼントが届きました。 忙しい中送ってくれてありがとーう！ ここのブランドの化粧品、ものはいいのがわかるんで...
家計簿～貯金を増やすぞ～2022年10月の家計簿
2022年10月の家計簿 収入 50,000円 支出 122,264円 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 収支▲ 72,264円 なにがどうしてこうなった、誕生月です。 では振り返って参りましょう...
暮らし手書きのノートと考えること
机上の空論 考えるだけで実行しないと、知識だけ増えてあたまでっかちになり、日々、頭が重くなって行動へのハードルは高くなる。 最近、考えてないなー、って自己啓発系You Tubeみていて思いました。 そもそも手帳をやめてか...
統合失調症闘病記思考力の低下と認知機能の問題
統合失調症の症状 私の場合、幻聴が主で、幻覚がたまに、そして認知機能の低下も少し（？）あります。 診断書には自閉的にも丸ついてたので、コミュニケーションも少し苦手。 しゃべるのが苦手で、無理にでもしゃべると日本語がおかし...
暮らし途方にくれる休日
久しぶりに何の予定もない日 しばらく用事続きだったのですが、今日は本当に何の予定もない日です。 なんか休日にぽんっと放り出された感じ。 ちょっと途方にくれながらこの記事を打っています。 なんか体も疲れていて、朝寝坊...
統合失調症闘病記お手帳更新してきたよ
精神障害者手帳と自立支援医療の更新 というわけで、先日、主治医に診断書を書いてもらったのですが、無事に更新となりました。 等級は変わらず２級で。 やっぱり幻聴が消えないのと、幻聴にたいする恐怖心が強い。 だいぶ受け...
暮らし生理週間と体がしんどい話
年々体がしんどくなる 普段はそんなことないのですが、生理週間が始まると、途端に体が重くなります。 今回は二日目がちょうど休みと重なったのでまだ楽だったけど、毎日の残業、辛かった。 年々しんどくなる気がする。 お腹が...