日々のこと

暮らし

やる気がでない

早くも5月病でしょうか。

最近、暖かくなってきたような、でもまだ底冷えするから、体が冷えているのか、コロナ鬱か。

土日になるとぐったりしてしまい、作業ができません。

こんなはずでは。。。

唯一、自炊だけは頑張ってますが、簡単ご飯になってしまうこともしばしば。

筋トレ&運動さぼってたしなあ、と昨日久しぶりに、中学時代の筋トレセットメニューをやってみました。

腹筋&背筋&腕立て伏せ&スクワット、30回×5セット。

まあ、全部できなかったのですけど、今日は腹筋が筋肉痛です。

立ち上がったり、笑ったりすると、下っ腹と横隔膜あたりが痛い。

運動不足ですなあ。

新じゃがコロッケがおいしかった

お惣菜ですけどね。

たぶん新じゃがだとは思うのですが、甘くておいしかったです。

さて午後は何をしようかな

もうすでにまとまりがないですが、午後は読書タイムにしようかな。

積んでいる本の消化に勤しみます。

初めてメルカリに手を出した話

メルカリを使用する機会があって、初めて使ってみました。

中古なのですが、安いのに、綺麗な商品が多くて驚きです。

物にもよるのでしょうが、私が買った服は状態がすごくよかった。

次に彼と会うときに着ていきます。

それまでに痩せるのだ。

今日の体重は58.8キロ。

55キロまでは落としたいですが、(とりあえずは)、生活習慣の見直しと一緒にがんばります。

それでは。

タイトルとURLをコピーしました