さあ、週末よ、ただいまである。

暮らし

今週も長かった

社内でちょっとごたごたしていて、ひととしゃべる機会が多くなり、家に帰ってくるとぐったりしてます。

エネルギー燃えカス症候群です。

最近、お風呂に入る時間が遅くて、必然的に寝る時間も遅くなるわけですが。

睡眠時間が削られると、体の震えが顕著に出る。

付随して、幻聴も酷くなるから、睡眠時間は極力削らないん方が良い。

のは、わかってるんですけどねー。

ストレスがたまり過ぎると、眠れなくなるわけで。お風呂にはいる気力さえどこかに行ってしまう。

まいったね、こりゃ。

父と長く話すようになった

母が生きていた頃、父は忙しいひとで、会話なんてほとんどしたことがなかった。

それが、まあ私が意図的にそうするようにしているっていうのもあるけど、だいぶ長く話せるようになった。

まだまだ、自分のことを話したり、自分の意見を言ったりはできないけど、でも大きな進歩だと思う。

自分の人生を生きること、自分の幸せを考えることを、自分に許せるようになって、だんだん未来にも希望が持てるようになった。

細かいことを気にすれば、お金の問題とかいろいろあるけど、でも少し肩の力が抜けたというか。

だから、周りの人間ともちゃんと向き合えるようになってきたのかな。

自分メンテナンスの時間を持つこと

ブログを書くこともそうなのだが、自己の内省というか、自分と向き合う時間をとるようになった。

最も、ブログを書きながら、作業イプで、彼と電話をつないでいるのだけど。

作業する彼の顔を見ながら、私も文章を打ち込む。

ふと、お肌のメンテナンスもしたいなあ、なんて。

数年前に買った美顔器のリファラカットも、マッサージボールも、最近、ご無沙汰だ。

大量の白ワセリンもね。

美容マスクはかろうじて週に何回かは使っている。

美は一日にしてならず。

まあ、私はまめではないので、そんなにきっちりあれもこれもなんてできませんが。

週末のタスクは書き出した?

予定の詰め込み過ぎは疲れちゃうけど、やるべきことは忘れないように、書き出しておかないと。

私は自分の記憶力を信じていないので、メモに書いておく。

とりあえず、明日はお墓参り。

彼とのことを報告してくる予定。

母は、反対していたから、空の向こうで怒るかもしれない。

父には言えてないけど、前に一度、反対はされた。

でもさ、私がうまく伝えられなかった、というのも原因で。

彼は彼の両親に私のことを伝えるときに、何度も、何度も繰り返し、チャレンジしたって言っていた。

一度で全部は伝わらない。

ちゃんとカウンセリングの宿題をやって、カウンセリングも受けてこないとな。

親子関係の改善も目標である。

あとは彼とちゃんとした関係を築きたいから、努力はしないとね。

そんなわけで

金曜日の夜は一番テンションが高い、ような気がします。

皆様も良い週末を。

世間は4連休らしいですが、私は普通の週末です。

月曜からお仕事頑張ります。

それでは。

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