60kgからのダイエット~2020年12月編~

60kgからのダイエット健康計画

2020年12月の体重は?

dav

目標が左端に見えていますが、

はい、達成ならず!

やさぐれていた12月

12月は師走というけれど、めちゃくちゃ忙しかったです。

定時には上がれるのだけど、日中の濃度がとても濃いので、家に帰るとぐったりな日々。

暴飲暴食という記憶はないのだけど、全体的にイライラしていた12月でした。

Skypeで彼に八つ当たりもしたなあ。

すまぬ。

でも思い切って2回、会いに行きました。

もちろん感染対策をしっかりとして。

月の半ばと年末ですね。

両方とも日帰りでした。

毎年、年末年始はお泊りしていたので、休みが長く感じた去年(今年)。

ひとりで迎えるお正月はなんか変な感じでした。

久しぶりに電車に乗ったけど、くしゃみや咳き込んでるひとがいて、少し怖くなりましたが。

帰ったら手洗いうがい+全部洗濯+速攻お風呂で全身洗って、それから遅めの夕飯を食べました。

彼に会えた嬉しさと、例のあれにかかるかもしれないという恐怖と。

今の所なんともないので、今回も無事にやり過ごしたようです。

都内のひとはさ、感染者多いけど、皆普通に生活しているわけで。

感染力はインフルエンザよりも弱い菌らしい、ときいたので、そんなに怖がる必要もないのかなあ、と。

例のあれのせいで去年一年は本当に無駄にした一年だったので、今年は少しは明るい年にしたいです。

で、年始一発目の体重測定は本日でしたが、なんと!

59.6キロ(ででーん アウトーみたいな)

あれ、お正月太りかなあ。

ここから移住する4月までに55キロ達成なるか。

ダイエットは一ヶ月くらい、徹底的にカロリー計算するとだいたいのカロリー把握できるらしいので、

今月はカロリー計算を徹底的にやる月にしよう。

それでは。

リバウンドもリバウンドしているひつじでした。

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