2021-02-20

ダイエットと美容

60kgからのダイエット~2021年1月の記録~

60kgからのダイエット、1月の記録 dav やる気どこいった 1月は仕事のストレスと、彼と会えないストレスが強く、けっこう過食(お菓子や揚げ物)をしていました。 ダイエットの天敵はストレスといっても過言はないと思...
統合失調症闘病記

カウンセリング36回目受けてきました。統合失調症闘病記

カウンセリング36回目受けてきました。 認知行動療法のカウンセリングを受けてきました。 カウンセリング受け始めて、なんやかんやで3年が経とうとしています。 だいぶ、症状も落ち着いてきたし、わーっとパニックになってしまって...
暮らし~家計簿や雑記~

あきゅらいずの秀くりーむ1本使い終わったのでレビューするよ

あきゅらいずの秀くりーむ 昨年11月にYou Tubeの広告をみて買ってみた通販化粧品。 素肌美人を目指して、基本の3セット(お徳用サイズ)を買ってみました。 泡石(洗顔用石鹸)、優すくらぶ(洗顔すくらぶ)、そして秀くり...
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