ご飯の記録

暮らし
nfd

朝から牛丼

nfd

カレー皿にてんこ盛り。

前の日の晩、プロテインだけで過ごした次の日の朝ごはん。

めっちゃお腹すいていて、朝から、爆食。

ちなみに今回はママさん作。

うまうまー。満足。

塩昆布キャベツとゴーヤのオーツミルク煮込み

nfd

塩昆布キャベツはゴマ油も加えてます。

お店で出てきた無限キャベツをアレンジ。

ゴーヤは、夏の風物詩ですね。

もともと唯一と言っていいほど、ゴーヤは嫌いな食べ物でしたが、

彼がしっかり下処理をしてくれたおかげで、苦味もおいしくいただけました。

下処理がかなりめんどくさいみたいですが、手間暇かけてくれてありがとう。

綿をとって、塩を振ってもんで、一回軽く茹でてから、冷凍保存してるみたいです。

その前に水にもさらしているのかな?

ちなみに先日はカレーにもゴーヤが入ってました。

カレーのゴーヤはほんとにおいしかった。

変なえぐみが全くなく、薬味としての苦味くらいの味で。

がっついていて写真を撮らないうちに食べ終わってしまったのですが、

また作って欲しいなあ。

カフェの朝ごはん

nfd

マフィンと蒸しパンと紅茶かな?

どうしても、マフィンが食べたくて、朝カフェしたときのごはんです。

おいしかったけど、持ち帰ってじっくり味わって食べるほうが良かったかも。

ここのアップルパイとたまごドーナッツもおいしいです。

次はカレーパンが食べてみたいなあ。

ただ、お値段はカフェだけにちょっとお高いので(千円くらいいっちゃう)、

朝ごはんカフェするなら、たまにのご褒美デーとかですね。

ではでは。

コメント

タイトルとURLをコピーしました