打ち上げだああああ。

そんなこんなで

学校でできた友人ずとランチ兼ねての打ち上げしてきました。

久しぶりにアイスティー飲んだよ。

合格後のそれぞれのお仕事に対する動きや、これからのこと、ほぼお仕事の話とちょろっとプライベートな話もしてきました。

ひとと、対面で外食するの、コロナ禍になってから初じゃないかしら。

良き友人に恵まれたなあと思います。

話していて楽しかった。

四時間しゃべりっぱなし。

本当はもっとしゃべりたかったけど、夕方まで遊ぶと翌日の仕事に響きそうだったので、おやつ前に解散しました。

なんか定期的にランチ会したいねー、みたいな話も出ていたので、皆、プライベートが忙しい年末年始あたりが過ぎたら、また誘ってみようかな。

筋肉痛なのか、ただの疲労なのか、足の、特にふくらはぎのだるさが半端なくて。

体が疲れていると、やっぱり幻聴も攻撃的で。

たまにメンタルやられて涙ぐんだりすることもしばしば。

まあ、昔勤めていたところでも、毎日、帰り、車の運転しながら泣いていたりすることは多々ありましたので、まあ、通常運転なんでしょうな。

お仕事頑張ってちゃんと自立したい私がいる一方で、家族と友人以外の人間関係をスパッときって引きこもりたい私がいます。

頑張れるなら頑張りたいところですが、幻聴を聞いてしまう状態になると、どうしてもメンタル死んでくるので、（常に監視されて、一挙一動全て、陰口・批判のネタにされるので）、お薬ーってなるのですが、ね。

頓服もやっぱりひどくなると聞かないし、リスパ増やすと、だるさと眠気で辛くなるので（それでいて幻聴はなくならず、ただ防御壁がちょっと厚くなるのかな）、どうしたものかと。

なんか、ゲームで言うところの聖水とかポーションとかが欲しいです。

アリナ●ンとか飲むべきか。。。。

サプリメントも結構飲んでいるので、それでどうにかならないかなあ。

次の休日は彼とまた出かける予定なので、それを楽しみにお仕事頑張ります。