2022-02-27

暮らし

久しぶりの朝活!

おやすみじゃああああああ 少し早く起きたので、朝からカフェオレです。 カフェインを飲むと眠れなくなるため、紅茶やカフェオレは飲むとしたら午前中~正午ぐらいまでと決めています。 睡眠不足は幻聴が顕著に出るからね。 そ...
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