飯テロ~自炊の記録~

暮らし

鶏むねのヤンニョムチキン風

とろけるチーズをかけたらチーズタッカルビ風な味でした。

うまうま。

もちろん彼作。

ほっけ(食べかけ)

このほっけ、大きかったんですよ。

醤油と大根おろしでさっぱりと頂きました。

うまうま。

ハニーマスタードチキンとカブの甘酢漬け

鶏肉やわらかー。

ハニーマスタードのタレが、肉の油と合わさっていて、これにつけた野菜がうまうまでした。

カブもこりこりしていておいしかった。

お味噌汁にはカブの葉もはいってました。

レトルトカレーのアレンジ飯

市販のレトルトカレーにブロッコリーと鶏むね肉を足して、タンパク質を補給します。

うまうま。

お家ごはんがゆっくり食べられておいしい。

お家ごはん、お家居酒屋サイコー!

ではでは。

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