ダイエットを頑張るぞ

60kgからのダイエット健康計画

春服をみていてショックを受けた

春ですね。

かわいい春服の季節ですね。

身軽になり、外に出たくなる季節ですね。

先日、お気に入りのブランドのオンラインショップを見ていたときに、サイズを確認していたんです。

だいたいかわいいデザインの、そんなに大きくないブランドさんって、サイズ展開が少ないんですよ。

そこのブランドも大きいサイズはLサイズまでしかなくて。

私ウエストはツーエルなので、全然はいらないのですが。

わかってはいるのですが。

AIちゃんにデーターを入力してみたのです。

あなたのサイズにぴったりのサイズは? みたいなAI判定のところがあって。

結果。

「Lでも小さめです。ウエスト、マイナス10センチ」

あはははははは。

わかってはいたのですが、少なからずショックでした。

はあ。

筋トレ一択

有酸素運動は普段、仕事でしているので、家でやるとしたら筋トレなんですが。

続かない。

ほんとに続かない。

今は彼にメンターになってもらって、お風呂上がりにスクワット10回、自分に課していますが、これもいつまで続くやら。

甘い。

まあ、やるしかないので、エクセルで体型管理表でも作成して、やってみるかなあ。

では

そんな感じです。

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