ん十年ぶりにバドミントンをした話

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家族がバドミントンのラケットとシャトルを買ってきた

休日、運動不足解消も兼ねて、バドミントンしてきました。

一応、元バド部なので、それなりに打てるかなあ、なんて思っていましたが、甘い甘い。

筋肉もろもろ落ちてて、手首のスナップがきかない、握力も落ちててラケットが抜け落ちそう、空振り三振当たり前。

バドミントン初心者の彼といい勝負でした。

でも少し打ってるうちにラリーも何回か続いたりして、いい汗かきました。

久しぶりに思いっきり手足を動かしたなあ、なんて。

まあ、案の定、利き手が筋肉痛+手首が痛いんですけどね。

(手首は湿布貼りました。。。。トホホ)

またやりたいなあ。

天気が悪かったので、公園貸切状態でラッキーでした。

ただ、私も彼もテニスのが得意(というほどのものでもないけど)かな。

ボーナス入ったら、テニスのセットの安いやつ探してみようかな。

もちろん、硬式の方の。

軟式は飛ばないからね←。

帰ったら筋トレやったみたいです。

彼は。

私?

手首痛いのにマイクラしてました。

そうゆうとこだぜ、自分。

今も記事書いてますからね。

ダンベル持たないで自重でスクワットくらいできるやろー。

はい。

では。

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