なかなか寝付けません。

暮らし

夜が寝苦しくてなかなか眠れない

昼寝をしているわけではないし、朝はちゃんと起きているので、眠くないわけではないのだが。

最近、寝苦しくてなかなか寝付けない。

部屋の温度が高いのか。

湿度が高いのか。

エアコンは26度でつけているはずだが、それでも暑い。

あれか、お年頃のホットフラッシュ(だっけ?)か??

そんなわけで、なんか日中寝不足感が抜けないわけであります。

まずいなー。

頓服飲まずにひと月経ってますが、寝不足は顕著に症状に現れるので、非常にまずい。

睡眠導入剤は飲んでません。

あれ飲んだら一日眠いの確定するので。

仕事にならん。

マウスの調子がおかしいのでマウスパッドを新調してみた。

マウスの矢印があっちこっちに飛ぶので、マウスパッドを導入してみた。

しかしまだ矢印が飛ぶ。

あれか。

これは電池がないのか?

Bluetooth接続なので、電池で動いてるのだが、そろそろ交換の時期なのか。

電池を充電して部屋に戻った。

やはり電池がなかったらしい。

しかし新しいマウスパッドは可愛いのでこれはこれでいいだろう。

小さい和菓子のファミリーパック

ドラッグストアやスーパーのお菓子コーナーで売っている和菓子のファミリーパック。

私はこの中でもあんこを使っているお菓子が好きだ。

(ただし白あんはぼそぼそするものが多く、あまりおいしくない)

ひとうひとつがちょこっと食べるのにちょうどいい大きさで、ひと袋買うと一週間はもつ。

子供の頃はあんこなんて大嫌いだった。

第一あれは子供の口には甘すぎたのだ。

大人になると味覚が変わるという。

まあ一昔前までのお菓子と比べたら格段においしくはなっているのであろうが、あんこは相変わらず甘い。

しかし、それがおいしい。

そばもねぎもわさびも、大人になってから食べられるようになった。

そういうものなのかもしれない。

では

連日の熱帯夜で寝不足でもどこかで解消すればOKらしい。

では。

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