2022-11

大学時代の友人さくちゃんから誕生日プレゼントが届いたよ 大学時代の同学科だった友人さくちゃんから誕生日プレゼントが届きました。 忙しい中送ってくれてありがとーう！ ここのブランドの化粧品、ものはいいのがわかるんで...

2022年10月の家計簿 収入　50,000円 支出　122,264円 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 収支▲　72,264円 なにがどうしてこうなった、誕生月です。 では振り返って参りましょう...

机上の空論 考えるだけで実行しないと、知識だけ増えてあたまでっかちになり、日々、頭が重くなって行動へのハードルは高くなる。 最近、考えてないなー、って自己啓発系You Tubeみていて思いました。 そもそも手帳をやめてか...

統合失調症の症状 私の場合、幻聴が主で、幻覚がたまに、そして認知機能の低下も少し（？）あります。 診断書には自閉的にも丸ついてたので、コミュニケーションも少し苦手。 しゃべるのが苦手で、無理にでもしゃべると日本語がおかし...

久しぶりに何の予定もない日 しばらく用事続きだったのですが、今日は本当に何の予定もない日です。 なんか休日にぽんっと放り出された感じ。 ちょっと途方にくれながらこの記事を打っています。 なんか体も疲れていて、朝寝坊...

精神障害者手帳と自立支援医療の更新 というわけで、先日、主治医に診断書を書いてもらったのですが、無事に更新となりました。 等級は変わらず２級で。 やっぱり幻聴が消えないのと、幻聴にたいする恐怖心が強い。 だいぶ受け...

年々体がしんどくなる 普段はそんなことないのですが、生理週間が始まると、途端に体が重くなります。 今回は二日目がちょうど休みと重なったのでまだ楽だったけど、毎日の残業、辛かった。 年々しんどくなる気がする。 お腹が...

休みの日に公園でチェアリングしてきたよ アウトドアに興味を持ち始めた私ですが、キャンプは彼は昔から好きだったようで。 じゃあ、とりあえず手軽にできるチェアリングでもしてみようじゃないかと。 近場の公園にキャンプ椅...