2023-04

彼にカウンセリングを受けてもらった医療関係者に偏見のある彼なのですが、この度、一緒にカウンセリングを受けてもらいました。私が受けていた地元の先生は、スカイプでもカウンセリングしてくれて、料金も振込で済むし、何よりちゃんと資格をもった臨床心理...

自分のために頑張ってくれてありがとう、自分という考え休日恒例のブログ巡りをしていてとある記事がこころに残りました。それは「今日は自分感謝デー、自分のために頑張ってくれてありがとう、自分」という日のlogです。自分感謝デーか。ちょっと今日はこ...

認知行動療法の勉強を始めました生きづらさを少しでも解決するために、あとは彼に対しても助けになったらいいと思って、認知行動療法の勉強を始めました。もともと三年くらい認知行動療法のカウンセリングを受けていて、たくさん自分と向き合ってきたのですが...

カレーご飯をよそったのは私なのですが、センスのなさよ。フライパンでスパイスから作るカレー。あとキャベツときゅうりの塩昆布和え。彼の作るスパイスカレー、私、大好きなんです。おいしい。家庭のカレー（ルーで作るカレー）もおいしいけど、スパイスカレ...

予算の見直しを本格的にする赤字家計簿が何を言っとんねん、と言われそうですが。トータルで赤字といってもそれは貯金額を抜いての赤字なので、貯金額も予算に含めると赤字ではないです。ただ、貯金があまりにも少ないので、なるべく貯金したくて、きりきり締...

自ら考えること教訓系の動画をみて、彼と話していたときに思ったこと。彼は自分なりの考えを持って、それを解釈し教えてくれる。それに対し、私は薄っぺらい感想みたいなものしか言えない。考えることができていないなーと。考える練習をするために、ノートを...

彼が出先で買ってきてくれました。ホワイトデーのお返しだそうです。カヌレは前にパン屋さんで売っているのを買って食べたのですが、これは洋酒がけっこう効いていておいしかったです。仕事から帰ってきて、もらって、ぺろりと一気に食べちゃいました。めちゃ...

友人からバレンタインの友チョコのお返しが届いたよこれ、めっちゃ果汁なのよ、このゼリー。届いて２日で半分になりました。めっちゃおいしい。千疋屋のゼリーなんて高くて買わないので、ありがたい限りです。ありがとう。ちなみに友人へは猫の顔のチョコレー...